Sport | Gemeente Westerlo

A tot Z gids

. subsidies
. belastingen

Actueel

. nieuws
. agenda
. openbare onderzoeken
. mobiliteit
. projecten
. vacatures
. westel info

Adressen

. cultuur
. dieren
. horeca
. jeugd
. non-profit
. landbouw
. sociocultureel
. sport
. vrije beroepen
. winkels

Besturen

. gemeenteraad
. college
. burgemeester
. ocmw-raad
. adviesraden
. beleidsplannen
. begroting en rekening
. reglementen
. jaarverslag

Dienstverlening

. ocmw
. bibliotheek
. begraafplaatsen
. vvv toerisme
. kinderopvang
. sporthal
. feestzalen
. politie
. brandweer
. zwembad
. muziekschool
. tekenschool
. gemeentehuis
. scholen
. containerpark

Over Westerlo

. in beeld
. archief
. abdij
. heemmuseum
. de merode
. kamp c
. deelgemeenten
. kvc westerlo
. noord-zuid
. parochies
. partnergemeenten
. sporta
. wapen en vlag

Vrije tijd

. cultuur
. jeugd
. sport
. bibliotheek
. evenementen

port

> 10 000 stappen	> Paasvakantie
> Buitenspeeldag	> G-voetbal
> Aquagym (elke do)	> Kampioenenviering
> BBB (elke wo)	> Sport na school (elke dag)
> Zwemlessen voor kinderen (elke wo en za)	> Zwemlessen voor volwassenen
> Vormingen

10 000 stappen

In maart start de provincie Antwerpen met de promocampagne 10 000 stappen. Ook onze gemeente neemt hieraan deel. Het is de bedoeling om je bewust te maken van het belang van bewegen en gezonde voedingsgewoonten.

Uit onderzoek blijkt dat 50 % van de Vlamingen te weinig beweegt om gezond te zijn en daardoor meer risico loopt op heel wat fysieke en psychologische aandoeningen. Voor velen is sport net een drempel te hoog. Daarom kiezen we voor het project 10000 stappen. 10 000 stappen per dag zetten of regelmatig bewegen aan een matige intensiteit en dit dagelijks gedurende 30 minuten is immers dé bewegingsnorm om je gezondheid te verbeteren.

Meer info over dit project vind je op www.10000stappen.be en www.ikstaphetaf.be. Meer info over de plaatselijke activiteiten vind je vanaf eind februari op deze site.

Infoavond op donderdag 11 maart

Paasvakantie

In Westerlo is er een heleboel te doen tijdens de schoolvakanties. Net voor de paasvakantie kan je mee spelen en ravotten tijdens de buitenspeeldag. In de paasvakantie is er een familievoorstelling in De Zoerla, het cultuurkamp en zijn er verschillende sportkampen. Ook kan je deelnemen aan activiteiten van De Kinderclub.

Buitenspeeldag op woensdag 31 maart

De Buitenspeeldag op woensdag 31 maart is het moment om je volledig uit te leven in open lucht. Kinderen van het eerste tot en met het zesde leerjaar kunnen er samen sporten, spelen en ravotten.

jeugddienst gemeentehuis
jeugd@westerlo.be - 014 53 92 11

G-voetbal bij KVC Westerlo

G-voetbal is voetbal voor spelers met een handicap. De G staat niet alleen voor gehandicapt maar ook voor geïntegreerd, gelijkwaardig, goesting, gemist, gescoord, gewonnen en zeker genieten. Kinderen, jongeren en volwassenen met een verstandelijke handicap verschillen niet van hun valide leeftijdsgenoten. De meesten volgen het hedendaags voetbal van dichtbij en willen ook zelf actief voetballen. G-voetbal geeft hen de kans om op eigen niveau in een bestaande sportclub plezier te beleven aan het voetballen.

www.kvcwesterlo.be/jeugd/g-voetbal

Aquagym voor volwassenen
op donderdag

Wie van aerobics in het zwembad houdt, is hier aan het goede adres. Op het menu staan lenigheid, conditie verbeteren en spieren versterken. De oefeningen gebeuren in diep en ondiep water, ondersteund door hedendaagse muziek. Tijdens de les gebruiken we verschillende soorten drijfmateriaal, wat de les een speels en dynamisch karakter geeft. Ervaren lesgevers geven de lessen

De lessen vinden plaats op donderdag van 19.30 tot 21.30 uur in het gemeentelijk zwembad in de Meulemanslaan in Tongerlo. De prijs bedraagt 4 euro per les. Het aantal lessen per reeks kan wisselen, afhankelijk van de vakanties. Inschrijven op voorhand.

sportdienst gemeentehuis
014 53 92 07 - tania.steurs@westerlo.be

Kampioenenviering op vrijdag 5 februari

Op vrijdag 5 februari worden alle Westelse sportkampioenen van 2009 in de bloemetjes gezet. De jaarlijkse kampioenenviering vindt plaats in De Zoerla in de Gevaertlaan 1 in Zoerle-Parwijs.

BBB voor volwassenen
op woensdag

Wil jij ook aan je figuur werken en je conditie op peil houden in gezellig groepsverband? Figuurtraining in de vorm van BBB is een training voor het hele lichaam. Met gerichte spieroefeningen versnelt het verbrandingsproces op de BBB-plaatsen (borsten, buik en billen), verbeteren we de houding en bevorderen we de conditie. Ervaren lesgevers geven de lessen. Met kleine aanpassingen zijn de oefeningen geschikt voor zowel prille beginners als voor gevorderden. BBB is gewoon een leuke manier om aan je conditie en je figuur te werken.

De lessen vinden plaats op woensdag van 19.30 tot 20.30 uur en van 20.30 tot 21.30 uur in de turnzaal van de gemeenteschool in de Schoolstraat in Heultje. De prijs is 3 euro per les. Het aantal lessen per reeks kan wisselen, afhankelijk van de vakanties. Inschrijven op voorhand.

sportdienst gemeentehuis
tania.steurs@westerlo.be - 014 53 92 07

Sport Na School met de SNS-pas

Ga je naar school in het secundair onderwijs van de Vrije Sint-Lambertusscholen of het KTA in Westerlo? Dan kan je met de SNS-pas deelnemen aan heel wat toffe naschoolse activiteiten zoals aerobic, fitness, hiphop, tafeltennis, tennis, balsporten, zelfverdedigingssporten, touwenparcours, spinning, rope skipping of circustechnieken. Elke dag is er na de schooluren wel iets te doen. Kijk maar!


SNS-pas	De SNS-pas kan je voor 15 of 25 euro kopen op het leerlingensecretariaat van je school. De pas is strikt persoonlijk en breng je elke keer mee als je komt sporten. Ook je identiteitskaart moet je meehebben. Die kan gevraagd worden ter controle. Bij elke sportactiviteit wordt je deelname genoteerd. In de fitnesscentra Heracles, Spirit en bij het spinning bij 4 bikes wordt één beurt van je kaart afgeknipt. Op alle andere activiteiten moet je enkel je kaart tonen. Zorg ervoor dat je steeds op tijd bent. Enkel voor het fitness kan je kiezen wanneer je start. Tijdens het sporten ben je verzekerd via BLOSO. Tijdens de vakanties, de examenperiode en de blokperiode zijn er geen initiatielessen. In de fitnesscentra en op de aangegeven spinningdagen kan je nog wel met je SNS-pas gaan sporten.
SNS-folder

Sport na school - Benny Wijnants - sube@pandora.be - 0494 58 68 80

Zwemlessen voor kinderen
op woensdag of zaterdag

Kinderen (vier-, vijf- en zesjarigen) kunnen deelnemen aan het kleuterzwemmen georganiseerd door de gemeentelijke sportdienst. Stap voor stap leren ze de crawltechniek om een brevet 25 meter te halen. De lessen vinden plaats op woensdag van 15.30 tot 18 uur of op zaterdag van 9 tot 11.30 uur in het gemeentelijk zwembad in de Meulemanslaan in Tongerlo. De prijs is 20 euro voor tien lessen. Inschrijven op voorhand.

sportdienst gemeentehuis
tania.steurs@westerlo.be - 014 53 92 07

Zwemlessen voor volwassenen - elke maandag

Wie weinig of geen zwemervaring heeft en toch de stap wil zetten naar zwemmen in het diep organiseert de sportdienst zwemlessen. Op het programma staan het aanleren van schoolslag en veilig leren zwemmen in het ondiepe en diepe deel (1,80 meter) van het zwembad. Ervaren lesgevers geven de lessen.

De zwemlessen vinden plaats op maandag van 19.30 tot 20.30 uur en van 20.30 tot 21.30 uur in het gemeentelijk zwembad in de Meulemanslaan in Tongerlo. De deelnameprijs bedraagt 30 euro voor tien lessen. Inschrijven op voorhand.

sportdienst gemeentehuis
014 53 92 07 - tania.steurs@westerlo.be

Vormingen voorjaar 2010

Geëngageerd als je bent, ga je dit jaar natuurlijk een bijscholing volgen om in je sportclub of op school weer helemaal bij te zijn. Je vindt een mooi aanbod van de bijscholingen op de linkse affiche hieronder. Klik op de affiche voor een grotere weergave.

Vorming in Westerlo

Ook in Westerlo kan je een bijscholing volgen. Op maandag 10 en 17 mei van 19.30 tot 22.30 uur kan je in twee interactieve en praktische sessies leren hoe je beleidsadviezen formuleert. Je kan je inschrijven voor 3 mei per e-mail op vorming@apbsport.provant.be of online op www.apbsport.be. Klik op de rechtse affiche voor meer informatie.